PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK PADA PASIEN HIPERTENSI DI PUSKESMAS METRO

Abstract

Hipertensi merupakan gangguan sistem peredaran darah yang menyebabkan kenaikan tekanan darah di atas nilai normal, yaitu tekanan darah melebihi 140/ 90 mmHg.Gejala klinis yang timbul pada penderita hipertensi adalah nyeri kepala, mual, muntah, penglihatan kabur, ayunan langkah yang tidak mantab. Penatalaksanaan hipertensi dapat dilakukan secara non farmakologi dengan relaksasi autogenik yang dapat mengendalikan beberapa fungsi tubuh seperti tekanan darah, frekuensi jantung serta aliran darah.Tujuan:  Menggambarkan penerapan teknik relaksasi autogenikuntuk penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di Puskesmas Metro. Metode: Menggunakan desain studi kasus. Subjek yang digunakan adalah 2 orang pasien yang menderita hipertensi, penerapan dilakukan selama 3 kali sehari selama 3 hari dengan durasi 30 menit. Hasilsetelah dilakukan penerapan teknik relaksasi autogenik selama 3 hari pada kedua subyek terjadi penurunan tekanan darah dari hipertensi derajat II menjadi pre hipertensi dengan nilai rata-rata penurunan tekanan darah subyek 1 sebesar 3,5/3,1 mmHg dan subyek 2 sebesar 10,89/5 mmHg. Kesimpulan:Penerapan terapi relaksasi autogenik mampu menurunkan tekanan darah pada penderita  hipertensi. Bagi penderita hipertensi menerapkan terapi relaksasi autogenic dengan memodifikasi lingkungan yang akan digunakan untuk melakukan relaksasi agar suasana tenang