PENERAPAN RELAKSASI NAFAS DALAM TERHADAP NYERI KEPALA PADA PENDERITA PENYAKIT HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS METRO

Abstract

Hipertensi atau darah tinggi merupakan masalah kesehatan masyarakat yang penting dimana jarang menyebabkan gejala nyeri yang nyata pada kesehatan pasien. Salah satu tindakan non-farmakologis yang dapat dilakukan untuk menurunkan skala nyeri pada pasien Hipertensi yaitu teknik relaksasi nafas dalam. Tujuan penerapan ini adalah membantu menurunkan skala nyeri pada pasien Hipertensi melalui teknik relaksasi nafas dalam di wilayah kerja Puskesmas Metro tahun 2021. Rancangan karya tulis ilmiah ini menggunakan desain studi kasus (case study). Subyek yang digunakan sebanyak 2 (dua) orang pasien Hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Metro tahun 2021. Analisa data dilakukan menggunakan analisis deskriptif. Hasil penerapan menunjukkan bahwa setelah dilakukan penerapan teknik relaksasi nafas dalam, skala nyeri pada kedua subyek mengalami penurunan yaitu skala nyeri 2 dengan karakteristik nyeri ringan. Bagi pasien Hipertensi, hendaknya dapat melakukan teknik relaksasi nafas dalam secara rutin dan mandiri karena teknik relaksasi nafas dalam dapat membantu menurunkan atau mengontrol nyeri yang terjadi