PENERAPAN RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI KOTA METRO

Abstract

Hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah
diastolik lebih dari 90 mmHg, berdasarkan pada dua kali pengukuran atau lebih. Hipertensi tidak
memiliki gejala yang spesisifik, dapat menyerang siapa saja, dan kapan saja, serta dapat
menimbulkan penyakit degeneratif hingga kematian. Penatalaksanaan yang akan diterapkan
penulis pada karya tulis ilmiah ini yaitu penerapan relaksasi benson. Rancangan karya tulis ilmiah
ini menggunakan desain studi kasus (case study). Subyek yang digunakan yaitu pasien hipertensi
yang mengalami peningkatan tekanan darah. Analisa data dilakukan menggunakan analisis
deskriptif. Hasil penerapan menunjukkan bahwa setelah dilakukan penerapan relaksasi benson,
terjadi penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Kesimpulan: penerapan relaksasi benson
mampu menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Saran: pasien hipertensi hendaknya
dapat melakukan relaksasi benson secara mandiri untuk mengontrol atau menurunkan tekanan
darah.