PENERAPAN SENAM HAMIL TERHADAP NYERI PUNGGUNG PADA KEHAMILAN TRIMESTER III DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS GANJAR AGUNG KOTA METRO

Suci Fitriana Said1* Senja Atika Sari2 Uswatun Hasanah3
(1) Akademi Keperawatan Dharma Wacana
(2) Akademi Keperawatan Dharma Wacana
(3) Akademi Keperawatan Dharma Wacana
(*) Corresponding Author

Abstract

Kehamilan merupakan proses fisiologis yang memberikan perubahan pada ibu maupunlingkungannya. Kehamilan trimester III adalah periode kehamilan bulan terakhir/sepertiga masa kehamilan terakhir yang dimulai pada minggu ke-27 sampai kehamilan cukup bulan 38 sampai 40 minggu. Ketidaknyamanan fisik yang sering muncul pada kehamilan trimester III yaitu nyeri punggung. Penatalaksanaan yang dapat dilakukan untuk mengatasi nyeri punggung salah satunya yaitu senam hamil. Tujuan penerapan ini adalah untuk mengetahui intensitas nyeri punggung sebelum dan setelah dilakukan penerapan senam hamil. Rancangan karya tulis ilmiah ini menggunakan desain studi kasus (case study). Subyek yang digunakan yaitu dua ibu hamil trimester III. Analisa data dilakukan menggunakan analisis deskriptif. Hasil penerapan menunjukkan bahwa setelah dilakukan penerapan senam hamil selama 5 hari, terjadi penurunan skala nyeri punggung pada ibu hamil trimester III. Bagi ibu hamil trimester III diharapkan dapat melakukan senam hamil secara rutin agar dapat menurunkan nyeri punggung sehingga ibu nyaman dalam melakukan aktivitas.

Full Text:

PDF

References


Hutahaean, S. (2013). Perawatan

Antenatal. Jakarta: Salemba Medika.

Atiqoh, R.N. (2020). Kupas Tuntas

Hiperemesis Gravidarum (Mual

Muntah Berlebih Dalam Kehamilan).

DKI Jakarta: One Peach Media.

Fauziah, S & Sutejo. (2012).

Keperawatan Maternitas Kehamilan.

Jakarta: Permata Media Group.

Lowdermilk., Perry & Cashion.

(2013). Keperawatan Maternitas

Edisi 8 Buku 1. Penerjemah: Sidartha,

F & Tania, A. Jakarta: PT Salemba

Emban Patria.

Brayshaw, E. (2016). Senam Hamil &

Nifas. Alih bahasa: Kapoh, R P.

Jakarta: EGC.

Kusumawati, W., & Jayanti, Y. D.

(2018). Efek Senam Hamil Terhadap

Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil di

Wilayah Kerja Puskesmas

Tiron. Prosiding SNasPPM, 3(1),

-269.

Kurniasih, U. (2019). Pengaruh

Senam Hamil Terhadap Nyeri

Punggung Pada Ibu Hamil. Jurnal

Kesehatan, 10(1), 25-31.

Solehati, T & Kosasih, C E. (2015).

Konsep & Aplikasi Relaksasi dalam

Keperawatan Maternitas. Bandung:

Refika Aditama.

Yosefa, F., Misrawati & Hasneli, Y.

(2013). Efektifitas Senam Hamil

Terhadap Penurunan Nyeri Punggung

pada Ibu Hamil. (Doctoral

dissertation, Riau University).

Saminem. (2011). Kehamilan Normal.

Jakarta: EGC.

Juliarti, W & Husanah, E. (2018).

Hubungan Senam Hamil Terhadap

Nyeri Punggung pada Trimester III di

BPM Dince Safrina, SST Pekanbaru

Tahun 2017. Al-Insyirah Midwifery:

Jurnal Ilmu Kebidanan (Journal of

Midwifery Sciences), 7(2), 34-39.

Lilis, D. N. (2019). Pengaruh Senam

Hamil Terhadap Nyeri Punggung

Bawah Pada Ibu Hamil Trimester III

di Puskesmas Putri Ayu Kota Jambi

Tahun 2019. Journal Health &

Science: Gorontalo Journal Health

and Science Community, 3(2), 40-45.

Megasari, M. (2015). Hubungan

senam hamil dengan nyeri punggung

pada ibu hamil trimester III. Jurnal

Kesehatan Komunitas, 3(1), 17-20.

Susanti, N. Y., & Putri, N. K. (2019).

Pengembangan Senam Hamil Dan

Pengaruhnya Terhadap Pengurangan

Keluhan Nyeri Pinggang Pada Ibu

Hamil Trimester III. Oksitosin: Jurnal

Ilmiah Kebidanan, 6(1), 45-49.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Jurnal Cendikia Muda

Diterbitkan oleh :
Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (LPPM)
Akademi Keperawatan Dharma Wacana
Jl. Kenanga No.03 Mulyojati 16C Metro Barat Kota Metro Lampung
Telp. 0725-46685
Faks. 0725-46685
Email: jurnalcendikiamuda@akperdarmawacana.ac.id